高一新生怎样适应新的学习生活
刚升入高中的高一新生，在经过一段兴奋期以后，往往都会出现对高中生活和学习的不适应现象，引起了各界的关注，很多人把高一前3个月定为高一新生的“过渡期”我们就此来谈一谈“过渡期”的不适应现象，原因大致可以分为以下几种：
1．新环境造成的不适应问题 学生从初中进入高中，对新的学校，对高中的管理制度有一个适应的过程；这对每个学生都是一样的，都是公平的，学校的规章制度不会是针对某个学生而特别制定的。处于青年初期的高中生，自我意识迅速发展，叛逆性比较强，固然讨厌束缚，讨厌太多的条条框框，但是大多数还是能够理解学校的做法，并且能很快或比较快地适应高中的严格管理。而有的学生往往自我控制能力比较弱．违纪违规现象时有发生，有的甚至在老师多次批评教育下，屡教不改，个别学生对于老师的合理适当的批评也产生逆反心理，出现抵触情绪，不从自身找原因，反而认为老师对他有意见和他过不去。
2．新学习造成的不适应问题 尽管高中学习是初中的延续，但是，高中的科目增多，知识内容的整体数量剧增，难度比起初中来更是有质的提高，而且考试要求也明显提高，初中时不少学生考试都能轻松地拿到高分，而高中考题的深度和灵活度是初中所不可比的。
3．新人际关系造成的不适应问题 学生进入高中以后，面对新的同学和老师，自然也存在一个人际关系上的适应过程。
(一)对新同学的不适应。有的学生能够很快适应新的同学关系，只用一两个星期甚至更短的时间就能在新班级里交到新的朋友，而有的学生却不能。他们经过很长的时间，甚至一年，仍然不能适应班级的同学，不能在班级里、寝室里形成良好的人际关系。感觉人与人之间有一层隔膜，感觉同学没有和自己真心相交，总是有所隐藏。因此，有很重的怀旧情绪，对旧有的人际关系的回忆和依恋文制约和延缓了新的人际关系的建立。
(二)对新教师的不适应。经过三年的初中学习生活，学生对初中教师往往有一定的信任感和依赖感。进入高中后，面对新的老师，他们一下子失去了原有的依赖感，加上心理的变化，他们已经不大愿意向新的不熟悉的教师诉说自己的心事。而高中教师由于工作原因，再加上内心有时也把高中生当小大人来看待，觉得学生已经进入高中，应该长大了。因而从一定程度上忽视了和学生进行心理沟通。所以，在一段时间内，师生都有一个彼此适应的过程。 如果对于高一新生的不适应现象进行适当的指导，是能够缩短学生的正常适应过程，也能改善一些学生的真正不适应现象的。
1.学生方面——积极主动地调整自己学校和教师可以通过各种途径让他(她)们了解高中学习与初中学习之间的差别，让学生在心理上有所准备。但外因是变化的条件，，内囚是变化的根据，外因通过内因起作用。学生的适应也是如此，外部事件是通过学生自身起作用的。
2．父母方面——给孩子一些关心和鼓励 据调查，抑郁是青少年中比较普遍的一种消极感受。调查中发现，中学生的家人关系越亲密，抑郁程度越低；家人关系越疏远，抑郁程度越高。可见，父母仍然是影响子女的主要因素。
3．老师——积极发挥自己的影响力,经验丰富的教师在交流教学经验时半开玩笑的说：“如果一个老师好几天对某个学生板着脸，那这令学生肯定会坐立不安，无心学习，但如果对某学生鼓励一下，说几句好话，那他(她)的学习劲头就非常足。”浅显的话，却表明了尸个道理：不管高中生多么希望能够独立，实际上，老师对他(她)们的影响是很大的。
