令人激动的冒险，在他乡结交新朋友，听上去像仙境一般。越来越的年轻人在大学课程开始前，利用间隔年。以下为你提供一些有用的建议，确认你的全球旅行快乐而健康。 开始间隔年时，关于需要知道的和需要随身携带的东西的基本常识！
轻装！记住，在间隔年内，你需要带上所有必须品，它们越少越好。你可不想穿着沉重的背包，里面竟然装着用餐马夹和鸡尾酒会宴服。相反，舒服实用的服装更加合适。任何你想要的东西，都可以在旅行时用更低的价格买到。
时刻关注你的物品，尤其是在机场或车站。不要让你的物品离开视线或者让陌生人保管，也不要为任何人带一些东西出入境。虽然间隔年你忙得不可开交，但记住和等你回来的家人保持联系。邮箱、国际电话卡或随走随付SIM卡都是非常好的方法，不仅向你爱的人确保你的安全和健康，而且可以分享你的经历，让家里的人羡慕不已。
记住，在其他国家，你是客人，所以举止和行为要适当。也就是说不要日光裸浴、不要穿短的迷你裙或露肩。记住一些宗教着装规定，像不得外露头部、肩或腿，或者进入寺庙前脱下鞋子。
努力学会一些关键词语或句子，它们非常有用，别人也会感激你。
开始间隔年前，确保所有重要的文件都已经摆放整齐：
确保计划回家的日期后，护照仍然有效。你可能用比计划停留更长的时间！同样，检查旅行国家的入境要求。有些国家需要护照在入境后的6或12个月内仍然有效。
确保你有所有旅行国家的签证。有些地方，签证过程十会漫长，到达之前签证必须已经办好，所以要提前计划好。QS提供了签证建议，请点击：http://www.ukvisas.gov.uk/en/
确保有足够的旅行保险，包括了所有的冒险，像滑雪、蹦极、漂流等。
将护照、签证文件、旅行文件（票）和保险单复印几份。让家里的人保留一分，自己带一份（但不要和原来的文件放在一起），如果可以，扫描所有重要文件，保存到自己的邮箱。如果包丢失或被偷，那么备份非常有帮助。
将你的联系信息和行程的复印件给家里一份，如果旅行计划变化，那么通过电话和邮件更新信息。
间隔年外出，保持健康，它决定了你的旅行是很棒还是很糟糕。“德里腹”疾病几年后成了一个有趣的故事，但尽可能的远离它。
旅行开始前，确保有必须的医疗注射和药片，可能包括接种或疟疾药片。旅行开始前，你要准备好。如果可能，获得一份所有接种的官方记录，和护照放在一起。出入境时，有些国家需要接种和健康证明。
基本的急救工具也很重要，包括止痛药、绷带、消毒霜、驱蚊剂、紧急腹泻药物、防晒霜和无菌注射器。看看旅行的地方，饮用自来水是否安全，以及是不是要喝瓶装水。同样，在很多较穷的国家，煮饭用的肉保存不合理，没有冷藏，他们的卫生标准也比自己家乡的要低。坚持素食更安全，除非你亲眼看到了食物是如何准备和做成的。
钱能使鬼推磨，在间隔年，也是你全球旅行的命根子。
为整个行程制定一份预算。预算要有一定的空间，回到家时手头还能有一些钱，这比紧张的预算和囊中羞涩中好多了。
避免持有大量现金。只要带一天够花的钱就行了，在较贫穷的国家，则携带小面额的现金。 旅行支票和信用/银行卡是取钱的较安全的方法。记住旅行支票收据和支票分开保存。
离开时设置好网上银行，这是控制财务的好方法，因为ATM机不是经常都能告诉你收支平衡情况。
无论是现金、旅行支票还是银行卡，都要分开保存，以防全部丢失或被偷。
让你的朋友和家人知道如何通过汇款的方式为你寄钱，像西部联盟。超过190个国家和地区可以使用西部联盟，所以几分钟内你就可以收到汇来的钱了。
任何地方，不要暴露太多现金或贵重物品（相机或MP3），这是在向贼提建议和做广告。 其他间隔年建议
准备好了以上所说的一切，你可以带上旅行指南，穿上背包，开始冒险生活了。想要获得更多有关间隔年冒险计划的建议和信息，以下网站会有帮助：
