灌云县第二实验小学体育学科三年级上册教案
第十课 武术 游戏
总课时数：第10课时 教学内容：
武术：弓步、弓步冲拳 游戏：比比谁的功力大 教学目标：
1.让学生弓步，并能配合马步、冲拳、格挡进行练习。
2.发展学生上下肢的力量，增强学生的灵敏度和耐力，以及身体的协调性。 3.培养学生学拳、练拳的兴趣，以及遵守规则，尊重对手的比赛意识。 教学重、难点：
1.上下肢协调性。
2.两脚间前后左右的距离。 教学过程：
一、准备部分（5~7分钟） 1.课堂常规。 2.准备活动。 组 织：四列横队 教学法：
（1）教师口令，学生进行队列练习（3~5次）。 （2）学生慢跑两圈（1次）。 要 求：
注意力集中，动作协调。
二、基本部分（30~32分钟） 1.武术：弓步、弓步冲拳 组 织：四列横队 教学法：
（1）教师讲解并示范弓步，学生在教师示范下模仿练习（2~3分钟）。 （2）学生分组练习（2~3次）。
（3）教师讲解并示范弓步冲拳，学生模仿练习（4~5次）。 （4）学生分组练习（2~3次）。
（5）教师口令，学生进行迈左脚冲拳和迈右脚冲拳结合练习（4~5次）。 （6）请动作好的学生展示（1~2次）。 要 求：
①遵守纪律，听从指挥。 ②动作规范、有力。
灌云县第二实验小学体育学科三年级上册教案
2.游戏：比比谁的功力大 组 织：分组不轮换 教学法：
（1）教师讲解游戏方法和规则（1次）。 （2）学生两人一组分组练习（1~3次）。 （3）分组比赛（2~3次）。
（4）学生相互评论，交流获胜心得（1次）。 （5）分组比赛（1~2次）。 （6）教师进行总结（1次）。 要 求： 遵守游戏规则。
三、结束部分（3分钟） 1.放松练习。 2.课堂小结。 课外作业：
兔跳：14米*3组 场地器材：
操场。
《第十课 武术 游戏.doc》
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