五年级卫生与健康教案
2012-2013年度
第二学期
1 五年级第二学期《卫生与健康》教学计划
********小学
一、指导思想：
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想。我们要把卫生与健康带入学校，使学生掌握有关卫生与健康的知识，树立健康的意识，培养健康的行为，主动选择健康的生活方式，达到提高学生素质的目的。
二、教学目的：
1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。
三、教学用具： 挂图、模具、模型
四、教学内容及课时安排：
第一课：健康的新概念 （1课时） 第二课：学会人际交往 （1课时） 第三课：助人为乐，和睦相处 （1课时） 第四课：克服学习中的自卑心理 （1课时） 第五课：眼外伤的紧急处理 （1课时） 第六课：常见化学性食物中毒 （1课时） 第七课：电脑操作的卫生 （1课时）
2 第八课：吃细粮提防脚气病 （1课时） 第九课：口角炎是怎么回事 （1课时） 第十课：预防蛲虫感染 （1课时）
第一课：健康的新概念
一、教学内容：健康的新概念
二、教学目的、要求：
让学生了解第一课：健康的新概念。
三、教学重点、难点： 重点：认识健康的新概念。 难点：正确看待健康的新概念。
四、教学时数： 一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程： (一）导入新课
(二）分组活动
（三）教师小结游戏活动。
（四）学生带着问题自主读文
1、理解健康的含义。
2、身体健康
健康不仅是没有疾病或者不虚弱，而且是身体的、精神的健康和良好的社会适应。
3、世界卫生组织提出的健康10条标准：
3 有充沛的精力。 处事乐观。 善于休息。 应变能力强。 抗病能力强。 体重合适。 眼睛明亮。 头发具有光泽。
牙齿清洁。
肌肉丰满。
4、心理健康。
5、对社会的适应能力。
（五）质疑
1、提出不懂的问题。
2、讨论：我们怎样才能拥有健康。
第二课：学会人际交往
一、教学内容：学会人际交往
二、教学目的、要求：
让学生懂得怎样学会人际交往。
三、教学重点、难点：
重点：
1、让学生了解人际交往首先从理解开始。
2、人际交往要做到：换位思考。 难点：正确对待人际交往。
四、教学时数： 一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、导入新课
有这么一句名言，“己所不欲勿施于人”可见，愉悦的人际交往是每个人的向往，这节课，我们就来学习一种良好的人际关系状态。
板书课题：学会人际交往
二、教师讲解基础知识： １、理解万岁。
承认别人理解不了你的现实。 尊重别人的不理解。
尽可能了解别人为什么不理解。 采取让别人容易理解的方式。 ２、换位思考。
３、人与人之间要互相帮助。
4、懂得感恩和回报。
5、读课后短文。
三、人际交往中倾听训练。
每两位同学是一组，一位做讲话者，一位做倾听者，练习做一个合格的听众。
讨论：结合自身体会，谈谈你在人际交往时遇到过哪些困难，你是怎样
5 解决的。
第三课：助人为乐，和睦相处
一、教学内容：让学生学会助人为乐，和睦相处
二、教学目的、要求： 让学生懂得助人为乐的道理。
三、教学重点、难点：
重点：怎样学会助人为乐，和睦相处。 难点：正确对待助人为乐，和睦相处的方式。
四、教学时数： 一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
（一）导入新课：故事爱帮助人的小明。
说一说：
1、为什么说小明的友情是最珍贵的？
2、你给同学们带来过哪些快乐？
（二）大家谈。
图中的小朋友遇到了疑难问题，让我们帮帮他吧。
1、小勇家经济条件很差，班主任王老师经常帮助他。有一次，同班的小军取笑他家穷，他气愤地狠狠地打了小军几拳。事后，王老师狠狠地批评了小勇一顿。小勇委屈得大哭了一场，不知道是该恨王老师，还是该爱王老师。 我们来帮帮他
2、前几天，小红生病了，耽误了一些课程，同班的小英和小丽帮她补习功课。事后，小红给小英她们每人买了一份礼物，可是她们谁也不肯要。难道小红不该报答她们吗？
我们来帮帮她
（三）知识屋：
1、团结和友谊是人类的感情之花。
2、真诚和善良是人类的美德。
3、要善于与人合作，凡事多为别人着想。
（四）我来答：
1、（ ）和（ ）是人类的感情之花。
2、（ ）和（ ）是人类的美德。
3、要善于与人（ ），凡事（ ）着想。
第四课：克服学习中的自卑心理
一、教学内容：
使学生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的产生原因与具体表现，有了自卑心理会给人带来什么影响，以及如何克服自卑心理
二、教学目的、要求：
树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
三、教学重点、难点：
重点：了解什么叫自卑心理及其具体表现，初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。
难点：运用克服自卑心理的方法，提高自信心。
四、教学时数： 一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、创设情景：引入课题。
1、教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信
小结：使用肯定式的表现法来增加自信心，最有功效，只要运用“一定”、“绝对不„„”、“如果„„哪里”等肯定式的语气，就会获取成功的
7 第一步。
2、使用肯定式的语气。
照镜子，小品(对自己肤色进行正反的评论) 向别人介绍镜子里的“我”。(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍) 小结：同样的事实，只要常用肯定的语气，则可以将同一个事实完全改观，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。
3、去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。 换句式说话。
例：(1)他学习比我好，我毕竟比不上他。
(2)每分钟要我完成30个仰卧起坐，毕竟是不行的。
(3)老师说：“当天的作业，要当天完成。”反正，我是完成不了的。 小结：“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语，今后，纵使这两句忌话，再浮现在你的脑海里，你也要避免实际去应用它，这样才能增进你的自信心。
四、教师给学生赠言：
成功的大厦建筑在自信的基础上，而自信则源于不断地去克服自卑心理，不断地去尝试成功。
五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话，赠给好朋友。 在音乐声中结束。 板书设计：
认识自我，发现优势
积极交往，表现自我
8 扬己之长，补己之短
别人能行，我比他更行
第五课：眼外伤的紧急处理
第一课时
一、教学内容：眼外伤的紧急处理
二、教学目的、要求： 让学生懂得怎样处理眼外伤。
三、教学重点、难点： 重点：眼外伤的紧急处理方法。 难点：如何处理眼外伤。
四、教学时数： 第一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
（一）导入新课： 【眼外伤如何处理】
1、眼睛被化学物喷到时
(1)马上冲水，头向后仰，以生理盐水、自来水或任何可用之水，大量冲洗眼睛15-30分钟。
(2)不可揉眼睛。
(3)用纱布或干净手帕盖着眼睛，立即送往医院。
2、眼睛内出血、眼部肿胀
(1)闭眼(未受伤的眼睛也应遮盖，避免眼球转动)。
(2)冷敷后送眼科。
(3)不可压迫眼球。
3、眼睛内有异物时
(1)闭眼，让异物随眼泪水流出。
(2)把手洗净后，翻开眼睑，用柔软面纸或沾湿的棉球，轻轻将其拭去。
(3)以生理盐水或自来水冲洗。
4、眼睛穿刺伤
(1)不可拔掉插在眼睛上的异物或清洗眼睛。
(2)不可压迫眼睛，会造成二度伤害，流血也不可在加压止血。
(3)用干净的布盖住眼睛，如穿刺的异物还留在眼睛，则用眼罩或干净布盖住外围，固定异物，防止眼睛转动。
(4)保持伤者安静，平卧最好。
(5)送往医院。
第二课时
一、教学内容：结膜、角膜异物及角膜擦伤、眼球穿孔等意外伤害。
二、教学目的、要求：
让学生懂得怎样预防眼部紧急意外事故。
三、教学重点、难点：
重点：结膜擦伤、眼球挫伤等外伤处理方法。 难点：怎么处理眼外伤。
四、教学时数： 第二课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
（一）导入新课：回忆上节课内容。
（二）怎样处理眼球挫伤
（三）怎样处理球穿孔
（四）怎样处理电光性眼部化学伤
（五）怎样处理
1、当眼睑被拳头击伤而出血，怎样处理?
2、当异物进入眼内，如何处理？
第六课：常见化学性食物中毒
一、教学内容：常见化学性食物中毒
二、教学目的、要求：
让学生懂得常见化学性食物中毒。
三、教学重点、难点： 重点：常见化学性食物中毒。 难点：怎样处理化学性食物中毒。
四、教学时数： 第一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、什么叫食物中毒？
人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，称为食物中毒。
二、食物中毒的原因有哪些？
细菌性食物中毒是人们吃了被细菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。该类食品多为变质的动物性食品，如鱼、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人误食了有毒的食物而引起的中毒。该类食物如河豚鱼、毒蕈、
11 发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、酸败的油脂或喷有农药的蔬菜和水果等。
三、如何防止食物中毒?
预防食物中毒要做到：
①不吃腐烂变质的食物，食品要新鲜卫生。
②食品要生、熟分开。
③厨房要有防蝇、防尘和防鼠的设备，避免食品被污染。
④食物要烧透煮熟，，充分杀灭细菌。
⑤饭菜要现做现吃；剩饭剩菜要彻底加热后再吃。
⑥不吃本身带有毒素的食物，如河豚鱼、毒蕈、发芽的马铃薯、霉变的甘蔗等。
⑦避免误食含有化学性毒物的食物，如汞、有机磷、亚硝酸盐等。
四、思考练习：
1、说一说：
①什么叫食物中毒？②食物中毒的原因有哪些？
③如何预防食物中毒？
第七课：电脑操作的卫生
一、教学内容：电脑操作的卫生
二、教学目的、要求：
让学生懂得怎样讲究电脑操作的卫生。
三、教学重点、难点：
重点：什么是健康的电脑操作方式。 难点：怎样讲究电脑操作的卫生。
四、教学时数： 第二课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、导入
那这节课，我们就来学习一下，如何正确地使用电脑。
二、正确的坐姿
师：操作电脑和大家刚学习写字时一样，要有正确的姿势， 从班级里找出几们坐姿特别不正确的同学，让他们示范坐姿。 师：你们看看这几位同学，坐在电脑前的姿势，你们觉得他们这样坐正确吗？ 生回答
师：那要怎么调整？有没有同学愿意上来帮他们纠正一下？ 请对应人数的同学上台，为同学纠正姿势。生上台补充，辅助调整。 教师强调正确的坐姿要点：
1、背部与椅面垂直
2、双脚平放于地面
3、眼睛平视高度与显示器屏幕高度一致
4、手腕与肘部成一直线，使用鼠标时，左手轻放在键盘上，右手轻握鼠标。
师：现在请这几位同学回到座位上，谢谢你们的配合，但是请你们要记住这个正确的坐姿。现在也请全班同学根据课本中的图1来调整自身的坐姿。同桌之间可以互相监督调整。
同学自行调整或互助调整，教师巡视，进行个别调整。
三、电脑操作中要注意的卫生问题：
1、光线要适宜。
2、电脑光线不能背光。
3、电脑荧光屏与操作者的胸部在一个水平位上。
4、操作电脑40分钟后，要休息15分钟。
5、看电脑荧光屏是一种实力集中的工作，会使人眼睛发干。
6、长时间玩电脑游戏，会使眼睛疲劳，视力减退。
四、我能行：
1、我来答。
2、我能行。
第八课：吃细粮提防脚气病
一、教学内容：吃细粮提防脚气病
二、教学目的、要求： 让学生脚气病的发病原因。
三、教学重点、难点： 重点：了解脚气病。 难点：怎样预防脚气病。
四、教学时数： 第一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、脚气病的发生和问题所在。
脚气病是身体内缺乏维生素B1所引起的症状。
二、脚气病的原因有哪些？
三、如何防止脚气病?
预防食物中毒要做到：
①粮食吃得太精。
②快餐食品惹的祸。
14 ③饭吃的太少。
四、思考练习：
1、说一说：
①什么叫脚气病？
②脚气病的原因有哪些？
③如何预防脚气病？
第九课：口角炎是怎么回事
一、教学内容：了解口角炎
二、教学目的、要求： 让学生了解口角炎的发病原因。
三、教学重点、难点： 重点：了解口角炎。 难点：怎样预防口角炎。
四、教学时数： 第一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、口角炎病的发生和问题所在。
口角炎是烂嘴角。
二、口角炎的原因有哪些？
1、营养不良
2、传染性口角炎也是因感染引起的。
三、如何防止口角炎?
15 预防口角炎要做到：
①对症下药。
②涂防裂油。
③不要舔嘴巴。
4、勤喝开水。
5、不要养成挑食的坏习惯。
四、思考练习：
1、说一说：
①什么叫口角炎？ ②口角炎的原因有哪些？ ③怎样预防口角炎？
第十课：预防蛲虫感染
一、教学内容：了解蛲虫感染
二、教学目的、要求：
让学生了解蛲虫感染的发病原因。
三、教学重点、难点： 重点：了解蛲虫感染。 难点：怎样预防蛲虫感染。
四、教学时数： 第一课时
五、教学准备： 挂图、模具、模型
六、教学过程：
一、口蛲虫感染的发生和问题所在。
16 蛲虫感染是蛲虫寄生于肠道所引起的寄生虫病，尤其容易在幼儿园和寄宿学校流行。
二、蛲虫感染的原因有哪些？
1、用手抓
2、不良的生活习惯。
三、蛲虫感染对人体的危害。蛲虫感染要避免重复感染。
三、如何防止蛲虫感染? 预防蛲虫感染要做到：
①注意个人卫生。
②注意环境卫生。
③可用药物进行驱虫治疗。
四、思考练习：
1、说一说：
①什么叫蛲虫感染？ ②蛲虫感染的原因有哪些？ ③怎样预防蛲虫感染？
