综合实践教学案例一：做最好的自己
活动目的：
1、让学生懂得每个人在这世界上都是独一无二的。
2、让学生学会客观地认识自我。
3、让学生学会悦纳自我。
活动准备：
多媒体课件、彩色笔、相关音乐
活动方式：
游戏活动、自我探索、讨论分享等
活动课时：1-2课时
教学活动：
一、“说说我的优点”
1、学生说说自己的优点，用“虽然„„但是„„”句型，“虽然”后面是对自己不满意的地方，“但是”后面是自己的优点。
教师举例：虽然我不漂亮，但是我笑容亲切，待人友好，有很多朋友。
（提示：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出你自信的芬芳，播种下希望种子。）
教师总结：能够克服的缺点，我们要设法克服，无法改变的缺点就坦然接受，相信天生我材必有用。我们更要珍惜自己的优点，合理运用发挥。
二、展示活动：“优点树”
教师引导：闭上眼睛，请你设想一下，你正沿着一条路走，突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树，在它上面挂着一些果子，这些果子标志着你特别的能力和优点。用心仔细地观察它，它是怎么样的?
1、请同学们用彩色笔画“我的优点果”，不同的优点可以选用不同颜色果实来表示。
2、全班展示“优点树”。教师引导学生善于接纳和欣赏不同的作品，切忌诋毁作品。（过渡）确实，我们每个人身上都蕴藏着一个巨大的宝藏，它里面藏着我们的优势和潜能。但，我们仍需问自己：这些优势是否得到了充分的发展?它们到底对我产生了哪些重要影响呢?
三、自我探索
（1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?
（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?
小结：
我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。有些人善于发现并能善于利用这些东西，因此他们有了各种各样的成功，也塑造了一个自信的自己。而也有些人却没有注意到它们，更不用说充分利用了，因此他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的信心。自信不是我们一出生就具备的，而是生活中逐渐形成的，它需要在实实在在的行动中加以巩固和升华。 莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。”
你就能做个最好的自己！
老师寄语：有目标才有动力，有实力才有魅力，做个最好的自己，从现在开始！
教学反思：
这节课孩子们通过各种活动挖掘自己和同学们的优点，树立了自信心，增进了同学之间的感情
综合实践教学案例二：正确认识自己
活动目标：
1、通过参与课堂活动，正确认识自己，发扬自己的特长，克服不足，做个最好的自己。
2、面对学习以及生活中的困难，运用积极的自我暗示“我能行”，增强自信心。
3、掌握一些积极自我暗示的方法。
活动准备：
1、资料准备：《自信心训练》的方法。《我真的很不错》是一首非常好的激励歌曲，我把它作为课堂背景音乐。
2、将学生分组，制作表格《寻觅优点》，准备彩色卡片每人一张。
活动形式
本堂课主要采用了故事续写、自我分析、讨论交流、自我暗示的实践等活动形式，具体的操作要点在活动流程中将详细阐述。
活动流程：
课前组织心理游戏，“笑脸拇指”
教师指导语：请大家在你的大拇指上画个你喜欢的笑脸，用你的笑脸和同学打个招呼，提醒：老师也走到小组中和学生打招呼，你好，你叫什么名字？哦，现在我们认识了，待会儿有什么想法大胆的说出来好吗？为什么笑了呢？说说你的感受。谢谢！
揭题：原来想让自己开心是这样简单的一件事。这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。对自己微笑，对他人微笑，对挫折微笑， “做个最好的自己”
（一）明镜台（不羡慕他人，做最好的自己）
1、首先，呈现童话《动物学校的故事》。
2、提问：读了上面的故事，你想到了什么？
3、教师温馨提示：你有这样的经历吗？说来听听。是啊，不要盲目地羡慕别人，学习别人的长处，你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最好的自己才更重要。在我们的下一项活动中，你会发现：哦，原来，我是这样出色的。
（二）智慧泉 （认识自我，做最好的自己）
1、寻觅优点（欣赏自己，做最好的自己）
我认为我具有
乐于助人
书法好
快乐
有礼貌
爱劳动
能干
诚实
整洁
宽容
补充————我认为自己最大的优点
1、请同学们对照表格进行对自己积极评价。
2、六人小组为组员做积极评价，体会被别人肯定、承认的感觉。
3、知道自己这么优秀，是不是更有自信呢？谈谈这两次活动的感受。
教师小结：我们每个人都是世界上独一无二的。看看我们的卡片，每个同学都会发现自己原来有那么多的优点，我们都有值得喝彩的地方！
2、“我心自知”认识自己，不放弃自己
但是，人毕竟不是十全十美的，是不是有这样的时候，有些事情，你想过要努力做好，但是总觉得还是无法做到的？
1、请同学们拿出纸笔，根据自己学习生活情况写一句或几句这样的话：我无法做到（完成、实现）„„例如“我无法做到按时完成作业”，大声朗读并体会自己的心情。
2、把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到”大声读
3、然后把这个句子改成“我一定能做到„„”继续大声读
4、请同学们谈谈这些改变对自己心情的影响。
（三）实践园
积极暗示，激发你的小宇宙，让你做最好的自己
1.你期望自己成为什么样的人，你就怎样暗示自己。记住：今日的暗示，就是明日的你
2.杜绝消极的自我评价。不说： “反正我认为自己不行”， “总之，我是无能为力了”， “我毕竟比不上他”， “总之，注定是要失败的”等等。
3.握紧你的拳头：握拳对镜，做积极的自我暗示
4.给自己设定一个近期目标，每天临睡前都这样按时自己： “我近期的目标是„„。这对我很重要。我头脑聪明，认真肯干。我能力很强-，才华出众。一定能做到。”坚持数周，必见成效。
自我激励：你可能有很多话想说，把它告诉你的笑脸拇指吧！
鼓励学生建立自己的座右铭：我能行！
我们的活动就要结束了，老师和你么度过了快乐的40分钟，谢谢。最后，老师送你们一首歌《我真的很不错》。相信你从现在开始，从你正在做的事开始，尽力做到最好，做最好的自己。
