压力管理培训心得体会
这是一次不错的培训课程,也是本人入碧桂园物业服务中心参加的第一次培训课,让我更好的明白
1、压力是无处不在,学会利用压力,只要是一个正常的人,她(他)都有来自不同因素的压力,将压力转化为动力,工作的压力大了就要努力工作;
2、学会调节压力,控制负面情绪;
3、遇到事件要一分为二的看待,对待事件要做出理性的分析和判断,既要看到积极的一面,也要看到消极的一面,所以我们应该学会怎样理性分析事件。
同时这次培训帮助我找到了适合自己的释放压力的方法。对于我这个新人来说多用些时间在工作上,把现有的压力转为动力,尽最大努力尽快把工作接手。
《压力管理心得体会.doc》
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