《体育与健康》教学大纲
体育是学校教育的重要组成部分，是中职教育不可缺少的一个方面，学校体育的中心环节是体育教学，它是完成学校任务的基本途径。
为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订本校体育教学大纲。
一、中等专业学校体育的目的与任务 (一)体育教育的目的：
中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要。
(二)体育教学的任务：
1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。
2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。
3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。
二、实施大纲的几点要求
(一)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。
(二)体育课是一门主课，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。
1 (三)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，促进体育运动水平的提高。
基本教材纲要
一、理论教材
(一)体育与健康课程目标、注意事项及要求 (二)运动损伤的预防及处理
二、田径
(一)跑 1.短跑
(1)跑的专门练习(2)发展速度的练习(3)起跑与途中跑 (4)终点冲刺跑 (5)全程跑
(6)弯道起跑与弯道跑 (7)接力跑 2.中长跑
(1)发展跑的能力和耐力练习(2)途中跑与呼吸方法 (3)站立式起跑和加速跑
(4)变速跑，越野跑，定量、定时跑 (5)全程800m、1000m、1500m跑 (二)跳跃
1.跳远(蹲踞式或挺身式) (1)助跑、踏跳、腾空、落地
(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法) 2.跳高(跨越式或背越式)
2 (1)助跑起跳、过竿、落地
(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习) (三)投掷 铅球、标枪、铁饼 1.坚持与握法、预备姿势 2.原地侧向推铅球 3.预摆与滑步练习4.侧向滑步推铅球
三、球类 (一)篮球 1.基本技术：
(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。 (2)传接球：原地、行进间双手胸前传接球，原地、行进间单手肩上传球与单手接球，原地、行进间反弹传接球。
(3)运球：原地高运球，低运球，直线运球，变向运球，变速运球。
(4)投篮：原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。
(5)个人防守：移动、选位、抢断球、抢蓝板球 2.基本战术：
(1)进攻战术：两人传切配合“二攻一” (2)防守战术：“一防二”，人盯人防守
3.教学比赛
注：体育成绩的综合评定：
一、课堂表现与课外体育活动10%
二、体育基本理论知识20%
三、运动技术、技能40%
四、身合素质基础体力含“达标”30%
五、体育成绩的综合评定、评分标准根据《大纲》与《国家体育
3 锻炼标准》有机结合并根据本校的体育教学实际情况由体育教研组统一制定。
