北森团体辅导GCT培训心得
2014年6月，我有幸参加了北森教育提供的为期三天的团体生涯辅导。在这三天里，我遇到了来自思博职业技术学院、立达职业技术学院、上海建桥学院、上海工商外国语学院、东海职业技术学院、中侨职业技术学院、济光职业技术学院和上海政法学院等八所院校的老师。从刚参加培训，在整个教室里只有认识少数几位本校的辅导员，到三天培训结束后，大家相互有所了解，并结下深厚的情谊，这三天培训使我在团体合作中有了更深的体会，也使我掌握了一些团体合作的技巧，使我在待人接物、为人处事方面有了更好的提升。
首先，我想谈谈对林欣老师的认识。林老师是职业生涯规划的专家，印象中她脸上一直带着微笑，说话的语气不紧不慢，很容易吸引培训者的注意力。
林老师让我们做的第一个任务就是用一个手势来介绍自己的学校。我们的校训是“相信人人有才，帮助人人成才”，所以我们采用的是向上成长的手势。刚开始参加培训，党委的王老师一直鼓励我起来发言、做手势，但是我刚进入一个陌生的人群，还是感到很胆怯，所以委婉的拒绝了王老师的提议。这也与我后来在团体中积极参与、发言形成了鲜明的对比。通过这种方式介绍自己的学校，我们认识到了来自不同学校的老师，彼此有了初步的印象。
接下来是“八卦记者”活动，林老师让我们随机找学员问9个不同的问题，我问了5个不同的老师，对这5个老师有了更深一步的了解。这9个问题设计的难度不一，有些问题可以脱口回答，有些问题需要我们思考才能回答。通过这种方式让我们把自己可以展现的想法展现出来，让其他人了解我们。在我看来，在团体中，我们对于成员的一些深刻的印象，往往来自他/她的一些细节上的言行举止，在回答这9问题时，我们也可以透过一些细节性的问题，来探知对方的品行和内心世界，使我们快速的融入团体之中。
接下来是按照生日的月份来排队伍，其中年龄较大的贾存忠老师，因为生日是12月31日而排在最后，引起大家一阵的逗笑。月份的相近，也无形中拉进了我们彼此之间的距离，因为本来我们是毫无联系的、来自不同院校的老师，月份成了连结我们关系的一根丝线。接着，林老师让我们按照月份报数，数字相同的老师组成一个队伍，这也是让我们这些陌生人找到连结点的方式。我被分在了第六组，我们组长是来自工商外国语学院的董琰老师，我们六个组员一直推选她为组长，因为她和蔼的笑容非常具有亲和力。而我作为第六组唯一的男性成员，后勤专员是非常适合我的。我们给自己的组名取为“微笑梦之队”，意思是用微笑给自己鼓励，给团体的其他成员鼓励，充满自信，实现我们团体和个人的梦想！
我们从来自不同院校的老师，组成了一个团体，然后我们做了信任后仰和摇风摆柳活动，团体成员轮流参与。慢慢的我们的心开始靠近了，我们开始从形式上的团体，进入了一个心的阶段，那就是我们第六组团体的成员之间的心灵开始慢慢靠近，我们相信缘分促使我们组成一个团体，我们也更加珍惜在一起合作的机会。记得有一个活动是描绘自己心中的图画，每个组的成员轮流画一部分内容，最后成图的画是否符合自己的本意。我们六组中，有一组是不满意的，有三组是非常满意的，而我们组是满意中带着一些失落。最后，林欣老师的总结是：如果你不主动描绘，只能任由他人涂抹。这也说明在团体中，只有充分发挥团体成员的意愿与才能，我们的团体才能协调发展，我们的团员才不会在实现团体目标的同时内心感到失落。这也是跟我们第六组通过画画这个活动得出的结论相符合的。
林欣老师让我们思考一个问题，那就是为什么要做职业生涯规划？生涯规划，就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。它通常建立在个体对自我全面、深刻的认识的基础之上，需要结合职业发展的一般性特点。我们团体的成员在了解自己的兴趣、能力、价值观以及自身资源的限制等各方面因素，再了解职业的要求、薪酬待遇、工作环境、机会与发展空间等信息，来进行匹配，综合上述信息把自己放在最恰当的位置，换言之加入最适合自身条件与意愿的职业团体里。也只有这样，才能充分发挥自己在团体内工作的热情与积极性，最大程度地避免出现职业倦怠现象。正如俗话说的，男怕入错行。有些人之所以入错行，就是在找工作的时候随波逐流，没有做好自身的职业生涯规划。这也是我们当前高职院校重视学生的职业生涯规划的重要原因，不久前我们思博职业技术学院举办了第一节职业生涯规划大赛，这跟北森教育的团体辅导的宗旨，也是不谋而合的，相信也是当前社会发展的一种趋势。
接着我们每个成员写了一首诗，一首抒发自己内心渴望与愿望的诗。通过这首诗，我们认识到自己内心深处的渴望，我们也知道现实世界给我们的空间是有限的，但是我们还是觉得应该在追求梦想的愿望中，不断追逐梦想、不断做出努力，取得阶段性的成功，最终实现我们每个人心中的梦想。
林老师让我们每个人画出自己家庭成员的职业，让我们分析家人从事最多的职业是什么，家人最期望我们从事的职业是什么，我们自身最愿意从事的职业是什么，以及我们自己的意愿是否与家人的意愿相符。从调查的结论来说，我们自己选择职业，受家人的影响是比较大的。显然，这也是我们个人做职业生涯规划的一个重要的考量因素。紧接着，林欣老师让我们组织一场价值拍卖会，有二十多条价值观，通过我们有限的资金来竞拍。首先我们做的是，确定优先购买的、符合我们第六组这个团体的价值观。我们一致的讨论是，家庭这个价值观是我们必须要拍到的，因为我们一致认为，没有家庭，我们就失去了工作和奋斗的动力，所以最后通过一些策略，我们成功的竞拍到了家庭和成就感这两个其他组也希望拍到的价值观。我们组，事实上成了这次价值观竞拍活动的大赢家，因为我们知道：宁缺毋滥，志在必得！
最后一个让我们印象深刻的活动是在每个学员背后贴一个标签，我被选择为老板，去挑选符合我的道德观与价值观的员工，而我选择了贴有“勤奋”、“细心”、“努力”三个标签的学员，并组成了一个小型的建筑工程公司，贴“勤奋”的学员当工地施工员，贴“细心”的学员当工程造价专员，贴“努力”的学员当项目主管。我秉持的原则是，我们建筑施工单位，对成员的品行要求较为严格，因为建设出来的建筑，如果存在质量问题，将会导致灾难性的后果，因此我不会选择贴有“狡诈”、“阴险”之类标签的学员，虽然他们在一定程度上可以把负面的情绪转为工作中积极的一面。
通过这三天的培训，我变得更加开朗、更加积极，也更懂得如何组织一个团体，如何维持一个团体的和睦。为了我们团体的共同目标，鼓励成员各尽其才，发挥协同效应，取得最终的胜利。那时候，团体的胜利，就是我们每一个团员的胜利，只有融入到一个团体中，我们才能自豪地说：We work as a team!
建工学院
黄新
2014年9月18号
