习惯养成教育
———一年级家长会（胡雪梅）
感谢各位家长能抽出宝贵的时间来参加这次家长会，这是你们对孩子的爱，也是对我们老师工作的支持和帮助。召开这次家长会主要是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便我们能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。 请家长自觉关闭手机或调成震动、静音。谢谢配合！
养成教育是培养学生良好行为的教育。养成教育对学生一生的学习、工作、生活有重要影响 。养成教育就是培养孩子养成良好习惯的教育，就是从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高孩子的素质，从而达到最终的目的—— 形成良好的习惯。
习惯的形成有一个过程。习惯的力量非常强大，习惯就是在一次又一次的重复练习中形成，强化的。这个形成强化的过程就是养成。人的行为有四个层次，依次为被动性行为、自发性行为、自觉性行为和自动性行为。这四个层次是依次递进的，实际上也揭示了习惯养成的四个阶段，到最后一个行为层次即自动性行为阶段时，也就是养成习惯了。
中外著名教育家都认为养成教育很重要。我国著名教育家叶圣陶先生说过：教育就是培养习惯。北京普通教育研究所副所长关鸿羽认为：养成教育是管一辈子的教育。是教给少年儿童终身受益的东西，它与素质教育紧密相关。
在进行养成教育的过程中，要贯彻两个原则： 一是不可贪多，一段时间重点培养的习惯越少越好。我们经常说好习惯的养成至少需要21次的坚持。中国习惯研究第一人周士渊先生分析，这21天是个平均数，养成的习惯不一样，每一个人的认真程度不一样，刻苦程度不一样，所用的时间肯定也不一样。既然这21天是个平均数，那我们用一个月的概念更好记，而且更保险，所以“培养习惯重在一个月，关键在头三天”。如果你对每一种好习惯都坚持长时间的认真训练，一定能达到预期的目的。正如美国著名教育家曼恩所言： “习惯仿佛是一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。” 关键是坚持每天去缠一股新索，而不是三天打渔两天晒网，或者今天抓这个习惯，明天抓那个习惯，最后一个好习惯也没有抓实。
二是不可纠缠坏习惯。清除杂草最好的办法是种植庄稼，培养了好习惯，坏习惯就没有了立足之地。
习惯培养的六大步骤：①认识习惯的重要；②讨论制定适当的行为规范；③进行形象感人的榜样教育；④ 持之以恒地练习；⑤ 及时而科学地评估引导；⑥ 逐步培养良好的集体风气。这六个步骤每一步都很重要，每一步都不可忽略。
培养良好习惯的方法有：突破法、榜样法、体验法、情绪疏导法、反复训练法、层次目标法、行为契约法、刺激控制法、代币法、以好代坏法等等。不论用什么方法，我们都要牢记叶圣陶先生的一句话：“习惯在于教师的训练和指导。”良好的习惯不可能自发形成，必须经过熏陶、指导和训练。教师的作用是非常重要的，教师的责任也非常重大。
如何抓实养成教育，让孩子养成良好的习惯？
一、营造良好氛围，让环境润物无声
当我们走在洁净的大街上，四周是鲜花和流水，我们会不好意思乱丢乱扔；当我们步入高雅的流动着美妙的轻音乐的场所里，我们不会大声喧哗；当我们在有序排队的机场，我们不会插队。环境是一种无声的教育，能熏陶人，教育人，培养人。
孩子看到了什么，他就可能成为什么。如果我们希望孩子养成文明、守秩序的好习惯，那么我们呈现给学生的班级生活环境就要是美好的、有序的。如果我们希望孩子是高雅的，那么，我们的教室布置、我们的物品陈列、我们教师的言行举止都要是雅致、得体、大方的。
二、提出具体、明白的行为要求，让学生有章可循
学生行为出现偏差，很多时候是不知道该怎么做。有的老师对学生的要求是大而空。如我们要刻苦学习，关心他人。低年级的孩子对这样的要求的认识是模糊的。我们要把养成教育的内容做小、做细、做实。对孩子提要求近一点、小一点、实一点。所谓“近”，就是要离生活近一点，离孩子近一点，离社会近一点，不要好高骛远；所谓“小”，就是要求要小一点，以小见大，从小事做起，不要口号式；所谓“实”，就是要实在、具体、不要太抽象。不搞花架子。总之，我们在培养孩子良好的行为习惯时,给孩子提要求要尽量看得见,摸得着,具体、形象、直观,才适合孩子的年龄特点,便于孩子理解、掌握和执行。如：把学习当成自己的事，训练负责任的习惯。作业优先完成，训练重要的事先做的习惯，还有在规定的时间里完成任务的讲究效率的习惯，独立思考习惯、反思习惯，整理物品的习惯等。只要长期坚持，就能帮助学生形成良好的习惯和相应的能力。
三、欣赏、鼓励美好行为，让小闪光点形成大光圈
在实施养成教育的过程中，要始终坚持“正强化”的原则，这也是学校运用心理学实施和谐教育的理论基础。对儿童的优良行为要强化，对他们的不良行为要淡化，对好习惯用加法，坏习惯用减法。这样才容易形成儿童的优良行为。一位管理学家说过，奖励你所希望的行为比惩罚你所不希望的行为投入的资源少，而且能够取得更好的效果。要有一双发现美的眼睛，一张传播美的嘴。要善于发现孩子好行为，一定要以表扬欣赏为主，以批评教育为辅。把孩子们身上的闪光点变成大光环，班级在这样一个个美好的光环映照下，他们的好行为习惯会得到一次一次的正面强化，孩子们自然会变得积极向上，良好习惯也就容易形成。
四、重视第一次的养成，让不良习惯在第一次得以纠正
我国教育家陈鹤琴曾这样说：“无论什么事，第一次做得好，第二次就容易做得好；第一次做错了，第二次也容易做错。儿童种种坏习惯，都是由于开始学的时候，他们的教师或父母没有留意去指导他们的缘故，以致后来一误再误，成为第二天性。所以，小孩子教得好，必定要在第一次的时候教得好。”这正如英国教育家洛克所言：“教育上的错误正和错配了药一样，第一次弄错了，决不能错第二次，第三次去补救，它们的影响是终身洗刷不掉的。”
五、重视亲身实践，让体验代替说教 体验，就是让孩子通过亲身实践来认识周围的事物。体验在孩子的成长中占据着重要位置。在养成教育中融入体验的元素，有助于孩子更好更深刻地体会习惯养成的重要性，丰富内心世界，改变行为习惯。行为习惯养成教育是教育的根基，我们必须引起足够的重视，必须下大力气去研究，去实践，去探索，实现教育的最优化，追求教育的最大价值。养成教育有其自身的特点和规律，在教育实践的过程中，我们还必须处理好养成教育与德育、养成教育与创新、养成教育与个性发展的关系，深入思考如下几个方面：
第一，养成教育不能泛化、绝对化。我们强调养成教育，并不是说抓好养成教育就万事大吉了。无论在孩子成长的任何年龄阶段，培养良好习惯是教育和儿童发展中的重要内容，但不是全部内容。在现实生活中有人们习惯性的行为也有非习惯行为。所以，只重视行为习惯的训练，忽视思想教育也是不行的。养成教育只是德育的一个方面，教育的结果不能只限于有一个良好的习惯，更重要的是要使受教育者思想深处发生变化，以形成正确的价值观、人生观、世界观。一个人具有良好行为习惯，他并不一定就具有良好的人格，并不一定是思想道德高尚的人。比如，一个贪官，一个奸商，并不妨碍他有一些好的个人卫生习惯，他之所以变成坏人是另一套系统在起作用，是他的价值观、政治观和人生观，所以教育必须全面地提高孩子的素质。
第二，养成教育必须赋予新时期的内容和要求。养成教育具有一定的继承性，但是，随着时迁世异、物换星移，它的内容和形式都在不断发生变化。因此，养成教育，必须赋予新时期的内容和要求，具有时代特点。我们可以在养成教育中要根据时代要求，增加新的内容，如实事求是的习惯；积极的人生习惯；自我保护、自我防范的习惯；终身学习的习惯；收集信息、整理信息的习惯；利用现代信息技术获取知识的习惯；等等。即使是传统的习惯也要增加新的内涵，如节俭习惯培养，已不是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”了，而应在合理消费的前提下，节约自然资源，节约能源，节约时间，等等。再如“孝”，在要求孩子尊敬长辈、孝敬父母时，已不是长辈说什么就顺从什么，而应该既尊重长辈，又可提出自己不同的观点，只是在提出不同意见时是以尊敬的态度提出的。
第三，不要忽略了智慧性习惯的培养。谈到习惯，很多人只想到了动作性习惯，忽视智慧性习惯。现代社会对智慧性习惯要求更为迫切，如：发现问题的习惯，思考的习惯，敢于质疑的习惯，反思的习惯，凡事三思而后行的习惯，等等。因此我们必须重视对智慧性习惯的培养。
第四，严格训练时不要扼杀了孩子的创造性。训练习惯时必须进行严格训练，要求一律，但是这里的严格是对行为说的，对思维不能强求一律。现代社会要求我们培育的孩子是创造型人才，因此我们不能把孩子管得过死，不能以牺牲创新精神来进行养成教育。1900年至今，美国有230多人获诺贝尔奖，而我们的获奖人数是零。德国一个大学就培养了20多位诺贝尔奖金获得者，而我们这么苦学，全国13亿人口在本土上一个也没培养出来，这很值得我们深思。我们的教育必须培养孩子的创新习惯，如创新求异、不墨守成规的习惯，多角度考虑问题的习惯，挑战权威的习惯，发散思维的习惯，探究的习惯，冒险的习惯，等等。因此在培养习惯的时候不要要求孩子什么都听大人的。听话是优点，太听话是缺点；行为上要严，思维上要宽。属于道德问题的不听话，坚决反对。属于天真活泼的淘气，宽松一点。属于思维上的不听话，有独到见解的，支持鼓励；对孩子标新立异一要允许，二要鼓励，三要引导；允许孩子“胡思乱想”，不允许“胡作非为”。
第五，习惯训练不要扼杀了孩子的个性。习惯培养往往要求孩子整齐划一，这在一定程度上是对的，但是我们也要注意孩子的个性。要根据不同孩子的不同特点采取不同的教育方法。在习惯培养中要发挥孩子的主动性、积极性，避免他们被动地、机械地接受。在制定具体的行为规范时，对一些无关紧要的要求不应过于复杂、细微，规定过于呆板，给孩子过分的限制，让孩子机械地反应或者无所适从，压抑了孩子个性的发展。
总之，养成教育是关系学生一生的教育，是学校德育工作的一项重要内容，是学生全面发展的基础工程，需要我们用心培育，潜心探索。
孩子的明天在老师的教育中，更在家长的教导中。习惯的力量是无声的，也是强大的，从一点一滴为你的孩子建立起良好的习惯，让他（她）收获一个完美人生。
