教学设计与反思
教学实践反思 专题名称：肩肘倒立 姓名： 徐玲雁 工作单位： 松阳县第五中学 学科年级： 八年级 教材版本： 浙教版
一、内容简述 本节课属于新授课，教学的目标是：学生能够基本了解肩肘倒立的动作要领和练习方法，理解保护和帮助的方法，初步了解和掌握肩肘倒立的技术动作。 1.开始部分：安排了小游戏“石头剪子布”，活动学生的身体并活跃了课堂气氛，调 动了学生的学习积极性。后通过自编毛巾操活动身体的各个关节，为后面的肩肘倒立做 准备。 2.基本部分：安排了两个内容，一个是主教材《肩肘倒立》、另一个是素质练习。素 质练习分为两个部分，一是腹肌练习，二是舞龙练习。舞龙练习是分组采用毛巾连接成 龙，进行舞龙练习，如直线行进、曲线行进、穿龙尾等。主教材我采用递进教学法，自 主合作法等方法，由易到难，层层深入进行教学。我是通过以下几个步骤来完成《肩肘 倒立》技能教学的。 （1）后倒提臀脚尖触地练习。在这个步骤当中，我利用小器械——毛巾进行辅助练习。目的是让学生体验两腿并拢夹紧的动作。在此基础上我还设计了个游戏后倒提臀毛 巾接力比赛，目的是激发学生练习兴趣，解决后倒、翻臀的初速度，更好的掌握后倒、翻臀、举腿的技术动作。 （2）展髋伸腿练习。在这个步骤教学中，我采用设置标志物（毛巾）的教学方法， 使学生能在用脚尖触碰毛巾的练习过程中让学生主动去伸髋、挺腹、绷脚尖上顶，从而 突破了肩肘倒立技巧动作的难点。设置标志物的学生可根据练习者自身水平，设置不同 初中体育学科简报高度的标志物，有利于学生发展。 （3）肩肘倒立完整练习。讲解肩肘倒立完整技术动作要领、示范，并讲解保护与帮 助的方法，并进行分组练习。通过分组练习培养学生的团结互助精神。 （4）多形式展示、彰显成效。我给学生提供了一个展示成果的平台。让学生分组展 示、男女生展示、集体展示。从而让学生体会取得成功的喜悦。 3.结束部分：用歌曲——《我爱洗澡》，用毛巾编排了轻松、优美的洗澡舞，让学生 在音乐的伴奏下抒发感情，从而达到愉悦身心的目的。
二、教学实践反思及改进思路（不少于 300 字） 肩肘倒立是水平四必须掌握的技巧性动作，根据上课的反馈，此动作一般情况下学 生是可以完成的，主要注意的问题我认为就是学生之间的相互保护与帮助，保护能够避 免身体突然扭曲造成的扭伤，尤其要注意颈椎，但由于出现乏力导致腿部上举时突然掉 下来也是应该重点防范的现象之一。帮助中，首先学会的同学可以给还没有学会的同学 做示范，做指导。在整个过程中既能够强化自己的动作，也能够针对性的为同学提供帮 助，效果较好。通过一节课的教学大部分学生能做出动作。为了更好调动学生学习的主 动性和积极性，这节课无论从教学组织形式，还是整个教学活动的实施过程，都以学生 为主，教师只做简短的讲解与示范，注重学生创新精神和实践能力的培养。 在场地布置方面我作了精心的准备，考虑人数问题我选择了篮球场，但考虑不周全， 垫子与垫子之间的距离太近，导致学生在进行后倒提臀毛巾接力练习时，前面学生的脚 碰到后面学生的头，出现停顿现象，场面比较乱。这在以后的教学中要多注意，场地布 置也是体育教学的重要组成部分。 本堂课的创新点在于用一根毛巾贯穿整堂课，包括前面准备活动的毛巾操、后倒提 臀毛巾接力、舞龙、放松运动洗澡舞，都是采用毛巾作为练习器材，练习方法新颖，学 生学习兴趣浓厚 总体来讲，认为最最最重要的就是应该注意颈椎的保护，练习之前的准备活动一定 要做头部运动。而且，在练习一段时间后要注意休息，尤其是颈椎的保护。时刻注意将 安全放在首位。 初中体育学科简报辅导教师评语： 徐老师的教学实践反思做得很好，归纳了教学中出现的亮点和成功 之处，具体分析了教学中出现的问题和解决问题的办法与思路，很好。在教学中， 你巧用一条毛巾做教学用具，循序渐进地在拉伸操和基本部分的练习中以毛巾做 标志物，强调腿升髋圧垫的重点和是展髋夹肘的难点，强化学生对正确动作的理 解。正如你说谈到的——创新点在于用一条毛巾贯穿整堂课，包括前面准备活动 的毛巾操、后倒提臀毛巾接力、舞龙、放松运动洗澡舞，都是采用毛巾作为练习器材，练习方法新颖，学生学习兴趣浓厚从练习效果上看，基本达成技能教学目 标。同时你发现了问题——在场地布置方面我作了精心的准备，考虑人数问题我 选择了篮球场，但考虑不周全，垫子与垫子之间的距离太近，导致学生在进行后 倒提臀毛巾接力练习时，前面学生的脚碰到后面学生的头，出现停顿现象，场面 比较乱。这在以后的教学中要多注意，场地布置也是体育教学的重要组成部分。 你在附言中提到——肩肘倒立的前期练习过程中必须在同伴的协助下才能完成， 因些它对于培养学生之间的合作意识与合作精神有很好的教育价值。在小组练习中同伴的保护与帮助得到了落实，很好！
“最美的人”
康德说：“美，是道德上的善的象征。”“最美”是人们对真善美的追求，也 是大众的一种朴素的心理诉求。近年来，网络媒体出现了一系列的流行语“最美女教师”“最美司机”“最美 学警”“最美党员奶奶”„„现将其主要事迹介绍如下： “最美女教师”——张丽莉：黑龙江省佳木斯市第十九中学的语文教师。5 月 8 日 20 时 38 分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生 上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，危急之下，教师张丽莉将 学生推向一旁，自己却被碾到车下，造成双腿截肢，骨盆粉碎性骨折，另有 4 名 学生受伤。 “最美司机”——吴斌：杭州长运司机。2012 年 5 月 29 日中午，吴斌驾驶 大客车行驶于沪宜高速被一个来历不明的金属片砸碎前窗玻璃后刺入腹部至肝 脏破裂，他强忍疼痛将车停稳，并提醒车内 24 名乘客安全疏散和报警。2012 年 6 月 1 日凌晨 3 点 45 分，因抢救无效死亡，年仅 48 岁。 “最美学警”——李博亚：郑州铁道警官高等专科学校学生。7 月 9 号，在 河北昌黎火车站勇救轻生者，被开来的列车压过了双腿。20 岁的李博亚被人们 称为“90 后最美学警”。 “最美党员奶奶”——彭秀英：河南省周口市淮阳县王店乡祝寨村人。一位 普通的农村党员。她是一位普通的农村党员，她有４６年党龄，面对疾驰而来的 大货车，在生与死的一瞬间，67 岁的她毫不犹豫上前一步，拉开 3 岁男童，用血 肉之躯挡住了滚滚车轮。小孩得救了,而她却献出了宝贵的生命。 生活中平凡却又最美的人还有很多很多，因篇幅所限，在这里仅仅试举几例。 虽然他们年龄、行业不同，但在他们的身上体现了些共同的特点。 在他们身上折射出真善美的光辉。当社会改革大潮到来，在我们经济上和其 拓 展 阅 读 初中思品学科简报他领域取得举世瞩目的成就的同时，有人被商品经济完全冲昏了头脑，我们似乎 正在出现被某些有识之士称之为的“道德和信仰危机”。事实胜于雄辩，我们身 边“最美的人”的出现，使我们看到社会光明的一面，振奋人心的一面，也使我 们更懂得了要学会区分主流和支流，要学会发掘那些表面看来平凡但却隐含着时 代光辉和不平凡意义的实质性东西。 他们用自己的实际行动实现了生命的价值，给我们以引导健康向上、具有高 尚情操的、社会主义核心价值体系为重点的道德教育增添了新的内容，也融合了 以爱国主义为核心的民族精神更加深刻的意义。 他们用鲜血和生命履行了自己的职责，甚至在他们看来，这只是自己的一种 本能反应，是自己应该做的事情，就是这种朴实的心态支撑起来中华民族的脊梁。 作为一名思想品德教师，我们没有理由不把他们的事迹告诉学生，我们也没 有理由推卸自己的责任，从那些已经发现和尚未发现的“最美的人们”身上，我 们再次看到了社会的主流价值观的积极和正面的导向，我们坚信，中华民族一定 能够占据和构筑好我们的精神和道德高地。
