新生拓展训练策划书
首先:做好热身运动!
第一项:认识新朋友。
内容:所有人分两个圈,围一个大圈,围一个小圈,小圈在大圈内,然后听口号,两个圈逆时针转动,在听口号停下,最后在向对面的人介绍自己。
第二项:一分钟投篮。
内容:首先分两队,在一分钟内,各队各派数人参加投篮,在一分钟内,进球数多的为优胜队,输的一方要表演一个节目。
第三项:水果蹲。
内容:主要锻炼团队合作能力,蹲不及时或叫声不整齐叫错声被定为失败,将有小小惩罚!
第四项:丢手绢。
内容:所有人围一个大圈,然后选出一个人拿手绢在圈外,拿手绢的人将手绢丢到哪个人头上,那个被丢的人就要捡起手绢追那个丢手绢的人,在规定时间内没有追到者将表演节目,被追到者也将表演节目,表演之后可拿起手绢在继续玩游戏。。。。。
第五项:齐心合力。
内容:所有人分七组,每组每人将自己右脚与旁边的人的左脚绑在一块,然后进行速度与距离的比拼,最先完成比赛的那一队获胜!主要考验团队协作能力。
《新生拓展训练策划书.doc》
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