拓展训练教案
游戏名称：挑战60秒
-------熊敏全（社会体育指导与管理1
43班）
一：前期分析
鉴于本班同学之间的交流和交往程度的较高，可以根据其性格设计一款节奏较快的游戏，从而促进同学之间的友谊，培养同学之间的默契，让同学们在做游戏的过程中拓展思维，而不仅仅局限于游戏的本身。最后达到提升心智和改变行为的效果。 二：课程设计
目的：培养团队成员统筹协作能力；了解团队学习的成长潜力与成长过程，培养团队快速学习的能力；培养学生在压力下坚持不懈的努力和敢于拼搏的精神；通过每一个项目学习其中暗含的道理
要求：（1）集体跳绳：每队的人必须集体参加跳绳，每人跳20次，任何时候中断都需要重新开始；
（2）激情击掌：所有人围成一个圈，击掌8次，每击一次掌说出一个字，第一次说一个字，第二次说前两个字，以此循环增加。击掌时先用双掌拍左边队友肩背部1次，然后拍右边队友1次，随后前屈击掌一次，然后拍左边队友2次，右边队友2次，击掌2次，如此循环增加直到完成后全体同学跳起完成。以“我们是最棒的团队”为例，过程为“
1、
1、我”，“
12、
12、我们”，“1
23、1
23、我们是”，“12
34、12
34、我们是最”......以此循环。 三：场景设置
1.在一个较为空旷的空地上； 2.所有同学站到各自的分组里； 3.绳子若干条
4.秒表一支（或者用手机计时器代替） 四：挑战体验
在前几节课分配的队伍的基础上，把队伍进行稍微的调整。人员选十人左右名一组（保证每只队伍至少有一个女生），分成3组分别进行比赛。每队可以练习一段时间，10分钟左右的练习时间；如果比赛成绩不理想，可以征求学员意见进行一次补练时间再次挑战，征求意见时要有引导学生继续练习的倾向性。 五：分享回顾
给同学5-10分钟的时间进行小组讨论，分析成功和失败的原因，并对小组的表现进行分析总结，每个小组可以针对自己在游戏过程中出现的问题进行深入讨论。最后每组派出一名代表上台发言，进行概括总结、分享回顾。 六：引导总结
带课同学针对这个游戏的目的：团队成员统筹协作能力；培养团队快速学习的能力；培养学生在压力下坚持不懈的努力和敢于拼搏的精神。（1）：集体跳绳：多人协调一致的努力是获得成功和提高绩效节约时间的保障。（2）激情击掌:激情为我们的学习带来的不仅仅是干劲，其中还有参与其中的快乐。
