家长课程教案
----养成七个习惯，奠基成功人生
一、课题探究
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。为何会成功?因为坚持不懈。为何会失败?因为放弃。坚持和放弃都是一种习惯。良好的习惯也就是我们走向成功的巨大力量，无怪乎有人说成功与失败的最大区别来自于不同的习惯。所以父母引导、鼓励孩子养成良好的习惯，为成功的人生奠定坚实基础。父母要了解需引导孩子养成什么好习惯，更要掌握面对上高中的孩子，引导孩子养成良好习惯的方法。
二、教学目的
1．让家长了解进入社会孩子需要养成的七个习惯。 2．帮助家长掌握引导孩子养成七个习惯的方法。
三、教学过程
要让孩子有一个成功的人生，不能只盯着孩子的分数，盯着孩子高考的成绩，更重要的是让我们的孩子养成良好的习惯。那么，高中的孩子要养成哪些好习惯？当父母的又可以怎样帮助他们呢？下面我们就逐一进行探讨。
第一个习惯：思考
IBM公司的总裁托马斯认为，IBM的成功靠资源，也不是靠勤奋，主要靠全体职工善于思考。在IBM所有厂房和办公室内部挂着写有\"思考\"两个字的牌子，随时提醒人们思考。美国著名的哈佛大学，当学生一进学校，就对他们说，\"听着，你们到这里，不是来发财的，到这儿来为的是思考，并学会思考\"。世界上的成功者都是一些善于思考的人，他们的伟大成就都是建立在他们出类拔萃的思考力之上。比尔〃盖茨就是他们当中的一员。盖茨从小显露出他最大的特点就是不停地思考。当母亲叫他吃饭时，他置若罔闻，甚至整日躲在卧室里不出来，父亲问他干什么，他总是说：\"我在思考！\"有时他还责问家人：\"难道你们从不思考吗？\"盖茨的头脑总是时刻都在高速运转，这也许是他登上世界首富宝座的根本原因。这两个实例告诉我们，一个人要成功，一个单位要成功，必须要不断思考，因为只有这样，才能发展。所以我们的孩子要成功，就要养成爱思考的习惯。作为家长，可以怎样做呢？主要的方法是引导。一是引导孩子多思、碰上什么事情，多想几个为什么。看篮球赛时可以想想××球员投球命中率为什么高，他的投球动作可不可以改进？生活用品有些用起来不方便，可以怎样改进等等。习惯了多思考，孩子的智力会迅速提高。二是先思考再行动。引导孩子做什么事要先考虑全过程，想好先做什么，再做什么，怎么做效果最好，会遇到什么问题，如何应对。孩子有了这个习惯，对培养他卓越的做事能力作用会很大。三是养成每天晚上有静思的习惯，可以反省、总结一天情况，可以思考学习上的问题或社会现象，这对提高学习效率很有帮助，对孩子的人生有积极的推动作用。
第二个习惯：积极的人生态度
人生态度对孩子来说十分重要，为什么有些孩子总是精神不振，甚至自杀身亡，这是消极的人生态度在作怪。但如果能做到凡事往好的方面想，多看到生活中美好的一面，就能成就充满希望的积极人生。小珂是一个快乐的高二级女孩，她的父亲早亡，家里经济情况很不好，但她和妈妈每天都过得快快乐乐。有人好奇地问她：\"你家里情况那么的不好，怎么你每天还那么快乐？你是怎么办到的？\"小珂回答：\"每天早上起来我都告诉自己，我今天有两种选择：可以选择好心情，也可以选择坏心情，我总是选择好心情。有不好的事发生时，我也有两种选择，可以选择做个抱怨的受害者，也可以选择从中得到经验，而我总是选择后者。不管什么时候，我都会告诉自己，困难是暂时的，明天还是个艳阳天。\"一个人总会在生活道路上碰到艰难挫折，只要能学会不让自己沉溺其中，保持积极乐观的生活态度，这个人就自信、快乐，就能唤起自身的潜能，即使在困境中也能走向成功。世界上有名的引力物理科学巨人霍金的经历就可以给我们很好的启发。霍金大学毕业时21岁，却患上了\"卢伽雷病\"，后又因肺炎进行了穿气管手术，此后他完全不能说话，胸口以下完全失去知觉，头、手指也不能动，但他却在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理学科巨人。霍金这样一个重症残障人士为何取得巨大成功，靠的是积极的人生态度。我们的孩子必须拥有乐观的心态，才能健康成长，日后才能从容面对社会中巨大的挑战，战胜一切困难。
既然积极乐观的心态那么重要，那么父母可以怎样引导孩子呢？给大家几点建议：
1．避免不必要的担心。考试前不要担心没复习好会考不好，外出调查时不要怕调查对象不理睬自己等等，使自己永远满怀希望去做所有的事情。
2．把烦恼关在门外。人都会碰到烦恼，对付烦恼最好的方法是，烦恼的事发生过后把它关在门外，不再考虑任何令自己不快乐的问题，好好享受生活。
3．把自己当作一个旁观者。许多人会不自觉地把自己置于烦恼的事中，令人越想越烦，有的甚至无法自拔。我们要告诉孩子，可以试着把自己当作一个旁观者，想一想值不值得烦恼，也许跳出来，你就看轻了，就不会为那件事莫名的担忧了。
4．转移注意力。心理学研究显示，消除烦恼的最好办法之一就是离开那件使你不愉快的情境，可以换一个地方，或者暂时放下手中的事去做一些喜欢的活动。
5．暗示法。面对烦恼时、面对困难，自己暗暗对自己说，倒霉很快就会过去，我可以把事情做好。这些心理暗示对平复自己的情绪、增加自信是很有作用的。
第三个习惯：要果敢行动
美国前总统林肯曾经历了这样一件事：林肯的父亲在西雅图乡村买了一个农场，那里的地上有许多大石头，对耕作极为不利，正因为如此，父亲才可以用很低的价格买到了它。母亲建议把地面的大石头搬走，但父亲说：\"如果可以搬走的话，主人就不会卖给我们了。它们是一座座小山头，与大山相连，我们别想动它分毫。\"有一天，父亲到城里买马，母亲召集孩子们，带上工具，来到地里，指着那些石头说：\"让我们把这些碍事的东西搬走，好吗？\"于是，大家开始动手挖石头，他们很快发现，这些石头并不象父亲想象的那样难动分毫，它们只不过是一块块孤零零的石块，深入地下不过一英尺，很容易搬动，所以，当父亲从城里回来后，地里已经看不到一块石头了。从这件事中，林肯得出一个教训：\"不可能\"只是人想的，只要行动，就没有什么不可能的。在以后的生活中，他不认为穷人家的孩子不能当总统，所以他积极行动，终于当选为总统。这期间，他也遇到过很多困难，他认为都是可以解决的，所以他成就了伟大的事业。但现在有不少高中生不能象林肯的妈妈一样，而是要做什么事时，总是想到这不行那不行，迟迟不愿行动。或是因为懒不行动，所以我们当父母的，要经常引导和告诫孩子，要勇于实践，当主动做事的人，不要等到万事俱备才去做，应该先做起来再慢慢解决；不要老想着明天，下周……，要做现在就去做的那种人。不要把时间浪费在无谓的准备工作上。总之要让孩子习惯做事不拖拉，养成要做的立即行动的习惯。
第四个习惯：善于合作
在美国，有一个叫格林的人在一条高速路旁建了一家加油站，提供加油、修车等服务，生意十分兴隆。邻居汉克见状十分眼红，准备在格林加油站旁边再开一间，大赚一笔，但父亲极力劝阻。父亲说：\"格林的加油站已经能满足车辆的需要了，你与其再开一个，不如提供他未提供的服务。可以开间饭馆，让来加油的司机和乘客都能吃饭，不就是和他互利联手赚钱了吗？\"汉克接受了父亲的建议，饭馆既满足了司机和乘客的需要，又能方便他们洗澡、娱乐。这么一来，两家的生意都越做越兴隆。社会上人与人合作的意义在于为了一个共同目标结成的互助互利的双赢关系，不论经商还是做人，选择恶性竞争不如选择与对方互补合作。所以互补合作是人生最好的通行证。现在上高中的孩子，很多因为自以为是，看不起别人，不愿与人合作，有些是不懂得怎样与人合作，还有一些是出于自私、嫉妒的心理总想取胜于别人。这样发展下去，对他们不久将来要立足于社会便会带来障碍，因为不管你自己有多大的才能，都是难以独立生存的，很多事情需要别人帮助和合作才能完成。为培养孩子善于合作，我们要告诉孩子，与人相处时，不要只考虑自己的利益，要为别人着想；合作过程要欣赏别人，从内心深处真正愿意接受别人，欣赏别人的长处；要懂得谦虚，理解别人，如发现孩子与同学、朋友相处不好，要及时了解原因，及时提出他的问题。
第五个习惯：锻炼身体
\"生命在于运动\"，但现在生活中，不管是成年人还是青少年，对此都不很重视，有些父母认为，为了能考上好的大学，保证学习时间是第一位的，万一累病了吃点药也能缓过来。其实，有一个好身体对所有人来说都是最主要的，中国有一古语：\"流水不腐，户枢不蠹\"，同样道理，身体要经常锻炼才会灵活，强健的体魄是人生的基础，在孩子成长过程中，如果没有健康，就无法满足完成繁重的学习任务的需要，所以让孩子养成自觉锻炼身体的良好习惯，对孩子的健康成长是十分有益的。我们千万不要认为孩子人参加体育活动是去玩，会影响学习而加以制止。 第六个习惯：有责任心
未来的社会，是竞争日益激烈的社会，对人才的要求也越来越高，而责任意识、责任能力是人的基本素质之一。没有责任心的人无论在哪里，都会一事无成，也无助于社会，每个人都肩负着责任，对工作、对家庭、对亲人、对朋友，我们都有一定的责任，正因为存在这样那样的责任，才能对自己的行为有所约束。一位大公司的老板曾经讲过这样的故事：有个人来他公司应聘，经过交谈，他觉得那个人并不适合他们公司的工作。因此，他很客气地和那个人道别。那人从椅子上站起来时，手指不小心被椅子上冒出来的钉子划了一下，于是他顺手拿起老板桌子上的镇纸石，把冒出来的钉子砸了进去，然后与老板告别。就在这一刻，老板突然改变了主意，他留下了这名应聘者。事后，这位老板说：\"我知道在业务上他也许未必适合本公司，但他的责任心的确令我欣赏，我相信把公司交给这样的人我会很放心。\"可见，责任心对一个人的求职，对一个人立足社会是多么重要。当我们对工作充满责任感时，就能全身心投入工作，并从中找到快乐。这种习惯或许不会立竿见影，但可以肯定的是，当懒散敷衍成为一种习惯时，做起事来往往就会不诚实，这样，人们最终会轻视你的工作，从而轻视你的人品。责任心对于一个人来说是极其重要的，因此，对高中的孩子来说，父母要十分重视他们责任感的培养。培养的方法主要有：
1、让孩子承担一些家务活，并要负责到底。不要以为上高中要把所有的时间用于学习。
2、让孩子处理自己的事情。目的是克服孩子的依赖性，培养独立性，让孩子习惯独立思考问题，独立解决问题，独立去处理自己应做的事。孩子只有学会对自己的事情负责，才能逐步地发展为对家庭、对他人、对集体、对社会负责。
3、让孩子懂得自己行为的后果。要告诉孩子，他们不同的一举一动能产生不同的后果，这样，随着时间的推移，他就会对自己的行为负责，变得有责任感。
4、教育孩子要帮助别人。当孩子感受到被帮助人的感激之情时，他会体验到自身的价值，提高责任感。
第七个习惯：控制时间
时间可以换来知识，也可以换来金钱，但前提是：你必须学会控制时间。要学会控制在最有效的时间里，做最有效率的事情，分清轻重缓急，每一分钟都不浪费，也就是要计划用好时间。一个人不论职务和地位的高低，一天拥有的都是24小时，时间的多少不仅与工作忙闲有关，还在于我们认为自己能挤出多少时间。有些人忙，才从各方面下功夫去合理利用时间，相反，有些时间太多而不知时间宝贵的人，由于缺乏行动，结果有时间反而会变成没时间。现在很多学生的假期都没用好，事情又没做，功课也没复习好，休息也休息不好，只是完成必须要交的作业就算了，这其实就是不会控制时间，所以父母要注意培养他们充分利用时间的能力。可以帮助孩子建立生活秩序，放假在家时要求他经常要用的东西，一定要放在固定的位置，对同学、朋友的请求，不要光凭一时冲动就立即作出决定，对无法做到的不要勉强答应，以免因此浪费很多时间。
上面是和大家一块讨论了父母要引导孩子形成哪些良好习惯以及父母可以怎样帮助孩子形成良好习惯。最后有一点要注意的是，我们的孩子已是高中学生，当父母的不能再用对幼儿园、小学的孩子哪种方式对他们进行教育。这个年龄段的孩子不想听父母师长说教式的训话，不想父母对他们啰啰嗦嗦。为了教育能收到好效果，我们当父母的要更重视以身作则、更重视与孩子平等地交淡，多听取他们的倾诉，然后简要提出我们的想法。这个年龄段的孩子更需要别人的理解和尊重，父母发现他们有什么与父母要求不符时，不能简单的责骂，更不能粗暴地训斥。成功的实践就要靠各位的努力了！
四、思考与实践（见附件作业）
1．在培养孩子良好习惯时，会有一个先帮助孩子克服不良习惯的过程，你打算怎样做？
2．在培养孩子良好习惯方面，你对学校还有什么建议？
