教育是一片神奇的热土，生生不不息地萌生着梦想，源源不断地孕育着希望。这里是学生的成长的乐园，是教师日夜守望的精神家园，需要并且值得我们每一位教师一见钟情地去爱恋，一往情深地去耕耘。回顾14年的执教历程，作为体育教师的我无怨无悔，十四年是一段艰难与幸福相伴，挫折与成功并生的人生旅程。
我于一九九九年毕业于哈尔滨市师范学校体师专业。为了更好适应教学工作的需要，于2001年在哈尔滨市教师体育学院完成了大专的函授。十几年来我始终工作在教育战线的前沿，勤勉自励，孜孜以求，以身肩太阳底下最光荣的事业为荣耀，以历练一名优秀的人民教师为己任，快乐的工作着。
一、走进教室是“登堂”不断进修才能“入室”
新世纪的教师必须具备终身学习的思想。要给学生一滴水，教师不仅仅应该有一桶水，而且要有长流水。苏霍姆林斯基说：“只有不断地进修提高的教师才是真正的教师。”我决心锐意进取、不断磨砺，提高自己，并给自己订下了“情操高、知识博、功底厚、教风实、教艺精”的奋斗目标。
刚入孟家中心小学时，我还是一个刚刚走出校门的大孩子，对教育教学十分迷茫。面对这些孩子，真不知道该如何去实施教学。在领导和老教师的帮助下，经过认真学习、工作，逐渐摸索出学校体育教学工作的方法和学校体育工作的发展之路，探索课改新思路，确立学生为主体的教学模式，研究教育教学方法，在课堂教学实践中总结、摸索，逐渐确立了适合课程改革精神的新的教育教学模式，形成了学生喜欢、目标明确、教育教学系统化的课堂教学体系。同时开展丰富的学校体育活动，促进学生参加体育活动的积极性，成为课堂教学的有力补充和延续。几年来，跳绳、踢毽、足球、篮球等形式的比赛，激发了学生参与体育活动的热情。促进了学生的团结、合作的能力，增强了学生的集体荣誉感。在工作中，以人格魅力感染学生。无论是课堂教学还是业余训练，本人均会身先士卒，以身示范，与学生一起运动、游戏，引导学生如何学习、如何做人并健康成长。多年来，一直与学生保持亦师亦友的关系。
为了学校体育工作的提高，多少个不眠之夜，选定训练苗子，制定训练计划，确定授课方案„„几番寒暑、几度春秋，风雨中、烈日下总能见到我忙碌奔波的身影。当别人还在香甜的睡梦中的时候，我已经在陪同学生晨跑、训练，当
别人躲避风雪，围着火炉享受温暖的时候，我坚持在训练场指导学生的训练，无论春夏秋冬，我总是风雨兼程。不懈的努力，得到了各级领导的认可。因此我在2009年荣获呼兰区师德先进个人称号；2010年荣获哈尔滨市呼兰区师德先进个人；2011年批准为区记功一次；2013年参加黑龙江省中小学教师省本级培训项目农村中青年骨干教师短期集中培训被评为优秀学员。
在教育教学的路上探索前行，不断加深教育理论和业务学习，拓宽知识基础，提高自身修养，系统、深入的学习各种专业课程，广泛吸收各种知识素养。积累自己的知识储备。在日常教学中，结合新课改标准，边教边探索、边总结，像蜜蜂采集花粉一样，在知识的花丛中，博采精华，消化吸收。在工作中我先后参加了计算机初、中级培训，骨干教师培训，科研骨干教师培训，教师岗位练兵培训，，信息技术培训，均取得了优异的成绩。在2011年哈尔滨市农村教师远程通识培训中表现突出被评为“优秀学员。”在2013年哈尔滨市呼兰区中小学教师通识培训中表现突出被评为“优秀学员。”
二、成熟的教师在教学改革中加速成长 “忽如一夜春风来,千树万树梨花开”新课程像清新的春风吹遍了大江南北,新课程那崭新的理念犹如春风化雨,滋润了我们的心田。跨入了一个全新的基础教育课程改革的时代，憧憬着在新一轮的课改大潮中，能再掀波澜，与时俱进。在参与课改的过程中，站在一线上，使我有了深刻的领悟，新课程召唤具备有“会读书、会研究、会上课、会写作”的新型教师。
随着教学时间经验的不断累积，教学质量有了一定提高。新一轮的课程改革，激发了我的探索精神、创造意识。在改革时间过程中，我研读了教育资源八本书，记了大量笔记，记录了自己的心得体会。并在2009年荣获“哈尔滨市义务教育课程改革先进教师”称号。2011年我承担了区“十二五”的规划课题《教师素养、行为、人格对学生心理健康影响的研究》课题研究，这一课题的研究过程大大提升了我的教学能力。当年的实验班成绩显著提高，学生的学习能力也得到了发展和提升。
在教学中教师既要把握好知识灌输和探究的度也要做到随时、及时教学，更要具有创新和科学研究的意识，只有这样才能满足学生成长的需要，才能充分发挥学生的潜能，才能最大限度的调动学生学习的积极性、主动性。现代教育
是以创新教育为主，一个人是否具有创造力，是一流人才和三流人才的分水岭。创新教育的主体目标是学生的创新，从操作程序看，首先要求教师有创新能力，然后才会有教育对象的创新，所以我首先把教学观念，教学模式，方法和技术转换为突破口，全方位调动学生积极性，最大限度的开发学生智力和社会实践的结合，经过几年的努力、研究和实践，取得了一定成绩。2012年12月论文《浅谈体育教学中兴趣和品质的形成》在区教育学会优秀科研论文评奖中被评为一等奖；2011年《体育与健康》经教育部规划课题总课题组织专家评审，被评为优秀教育教学研究论文二等奖。2013年5月《教师行为、素养对学生心理健康影响的研究》在《走进学生心灵》丛书中发表。
积极参与，大胆创新，凭着多年的教学经验和深厚的教育理论功底，我逐渐形成了自己的教学风格，让每个学生在参与中获得不同程度的发展，让新的课标精神在教学实践中得以落实。课堂上运用多媒体进行教学，努力做到寓教于乐，注重教学内容与实现形式的完美结合，让学生在玩乐中求得知识能力和领悟力的提高。从教学方法上，我运用了语言启发、图示启发、情境启发等多种教学方法，启发、引导学生发挥的聪明才智。在教学中带头上研究性学习示范课，带领学生观察、实验、记录、分析、预测，使教师“导”的艺术、“引”的技巧、“帮”的热情得到最大限度的发挥，和学生打成一片、融为一体，边指导边学习，教学相长，共同提高，成为学生的学习伙伴。
二十一世纪是信息时代，而计算机应用为代表的信息革命在新世纪已得到了广泛应用。教学不再是仅仅依靠一支粉笔，一块黑板的传统教学方式。我先后参加了区初级和中级计算机培训，进而优化了课堂教学过程。我还经常帮助学校的教师做各种课件来提高他们的教学质量，有部分课件还在区探索杯教学中使用过。
新一轮课程改革以后，我认真阅读大量的新课程改革资料，自学科研理论，从理论武装自己的头脑。把我认为有利于开展教学工作的经验都记录下来，并且在实际工作中、学习中不断完善自我。每学期的听课节数达到五十多节。在新、老教师的经验中汲取了大量的新信息。教学工作形成了自己独特的风格，受到了同行的赞赏和领导的肯定。2011年我所执教的《跳绳》一课在东三省第八届中小学体育教学研讨会
录像课评比活动中获一等奖。2013年《游戏中要注意安全》一课在呼兰区第十三届电化教学探索杯大赛中荣获壹等奖。
三、体育教研 身体力行
曾有许多人劝过我：做为一个体育教师，还是转行吧！其实我曾经也犹豫过，但是由于我对体育的热爱使我对这项事业更是不离不弃。全国特级教师魏书生曾说过：“索取不是爱，献身才是爱。你热爱生活，热爱自然，热爱明天，热爱人民吗？那么收回你向他们索取名利的手，洒下你的热血，捧出你的诚心，献出你的汗水、力气，你会在这献身中寻到欢乐与幸福的真谛。”正因为这份热情与热爱，在平时的教学中我十分重视教研组的集体作用。
首先，教研活动的数量和质量得到了提高，且每次活动都有记录，集体备课、评课得到了加强；
第二，新老教师师徒结对工作真正落到了实处，做到互相听课、互相探讨、互相切磋，努力提高体育教学质量；
第三，经常指导中青年教师，积极组织学习现代化教学手段，制作多媒体课件，努力做到资源共享、资料共用，并已形成虚心好学，共同提高的局面；
我校的体育教学工作在我和各位体育教师的共同努力下取得了骄人的成绩，而我的工作也得到了上级领导的认可。
四、百尺竿头更进一步
教师是人类灵魂的工程师，作为一个二十一世纪的体育教师，负担着提高国民素质，提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任。在教育神圣的殿堂的门楣上，赫然写着这样的字句：汲汲于富贵者免进，热衷于功名者走开，在美丽的教育中把自己的人生铸就得更加美丽；在可爱的学生中把自己的性格塑造得更加可爱；在人文的氛围中把自己的情怀浸润得更加人文。十四年的教育教学工作，我付出了很多，同时也得到了很多荣誉。
成绩的取得是对过去工作的认可，今后的路还很长，我还要不断的更新观念，勇于创新，创设有特色的适应农村中学教育教学发展的新路。全面开创教育教学工作的新篇章。
